Potkej svou vizi pro rok 2025 celodenní workshop
Dopřejte si čas na setkání se svou vizí pro rok 2025.
Přijměte pozvání na celodenní workshop, který vám pomůže objevit a definovat vaši osobní vizi a priority pro nadcházející rok. Společně se ponoříme do hloubky pomocí praxí všímavosti, meditace a konstelací, které nám umožní zkoumat naše vnitřní procesy a objevit skryté možnosti. Součástí dne bude také společná tvorba vision boardu, mocného nástroje pro realizaci vašich cílů.
Tento workshop vám poskytne prostor k zamyšlení, plánování a objevování toho, co je pro vás v roce 2025 opravdu důležité. Workshop je určen pro maximálně 14 účastníků, aby byla zajištěna individuální pozornost a prostor pro sdílení.
Rezervujte si své místo a vstupte do nového roku s jasnou vizí!
Systemické konstelace jsou metodou, která umožňuje nahlédnout na osobní témata v širším kontextu našeho rodinného a životního systému. Pracuje se zástupci jednotlivých prvků systému – ať už jde o vztahy, zdraví, kariéru nebo rodinné vazby – s cílem pochopit skryté dynamiky, které mohou ovlivňovat naše současné prožívání. Pomocí této metody se lze přiblížit tomu, kde jsme nevědomě zapleteni do vzorců a propojení, které nás v životě brzdí či zatěžují. Konstelace staví na práci německého psychoterapeuta Berta Hellingera a pomáhají nám uvidět a uvolnit to, co si neseme i od předchozích generací.
Vision board je vizuální nástroj, který vám pomůže zaměřit vaši energii a pozornost na dosažení konkrétních cílů. Během workshopu budete pomocí obrázků, slov a symbolů tvořit nástěnku, na které budete moci zachytit vaše sny, plány a hodnoty pro rok 2025.
Na co se můžete těšit
- Ujasnění priorit – získáte nový pohled na to, co je pro vás v životě podstatné.
- Objevování vlastního potenciálu – pomocí řízené meditace a relaxace budete moci nahlédnout své skryté možnosti a touhy.
- Rozšíření obzorů – otevřete se novým nápadům a příležitostem, které vás v roce 2025 mohou posunout kupředu.
- Krok za krokem k jasné vizi – formulujete si své cíle a kroky, které vás k nim dovedou.
- Tvorba vision boardu – vizualizace vašich snů a plánů vám pomůže zaměřit v roce 2025 energii na to, co je pro vás opravdu důležité.
- Sdílení v podporující skupině – díky dynamice skupiny a společné práci získáte nové podněty i zpětnou vazbu.
- Kdo se může přihlásit? Kdokoliv, kdo se chce na chvíli zastavit a dát si čas na to najít svou vizi pro rok 2025 a začít nový rok s jasností a odhodláním.
- Kolik to stojí? 850 Kč
- Co si vzít s sebou? Pohodlné oblečení, psací potřeby a ochotu ponořit se do procesu.
- Co mi workshop přinese?
- Jasnou vizi a priority pro rok 2025.
Lepší pochopení svých tužeb a cílů.
Inspiraci, podporu a nové pohledy od ostatních účastníků.
Praktické nástroje, které vám pomohou realizovat vaše sny. - Jak proběhne workshop? Den bude rozložen do několika fází, zahrnujících praxe mindfulness, meditaci, konstelace, sdílení a kreativní tvoření, včetně tvorby vision boardu.
Přijďte se potkat se svou vizí!
V sobotu 8.února 2025 od 10:00-16:00 ve Studiu Rovnováha.
Kde se potkáme
Potkáme se v žižkovském Studiu Rovnováha, které nabízí inspirativní a klidné prostředí, které nás podpoří v hluboké práci a kreativitě.
Workshop je určen maximálně 14 účastníkům, mužům i ženám.
Kdo vás bude provázet
Jsem facilitátorka, koučka a psychoterapeutka ve výcviku. Dvacet let jsem pracovala v neziskových organizacích, v oblasti vzdělávání a rozvoje. Ráda pracuji v pohybu a chodím se svými klienty do přírody. Organizuji ženské kruhy, konstelační setkání, koučuji a věnuji se psychoterapii. Baví mne různorodost: v soukromém i pracovním životě. Vystudovala jsem sociální práci, sociální pedagogiku a teologii na Univerzitě Karlově v Praze. Procestovala jsem kus světa. Žila jsem dlouho v zahraničí, abych se nakonec vrátila domů, do malé vesnice nedaleko Prahy. Mám tři syny. Ráda podporuji ostatní, na jejich cestě k sebepoznání a k větší harmonii a spokojenosti v životě.