Jsem psychoterapeutka ve výcviku a specializuji se na systemickou a narativní psychoterapii, které patří mezi postmoderní konstruktivistické přístupy.  Tyto metody vycházejí z hlubokého respektu k jedinci, důvěry ve schopnosti každého z nás a zájmu o jednotlivé životní příběhy a zkušenosti. Společně budeme pracovat na tom, abyste mohli lépe proplouvat svým životem a čelit výzvám s větší jistotou.

Absolvovala jsem také odborný výcvik Terapie v přírodě, který učí využívat pozitivní dopady přírody k podpoře duševního zdraví a pohody klientů. Tento výcvik čerpá z principů různých terapeutických škol: gestalt terapie, na člověka zaměřená terapie, dialekticko-behaviorální terapie, aktivní imaginace a mindfulness. Pokud spolu vyrazíme do přírody, ta se stane ko-terapeutem, který přináší nové podněty, symboly, metafory a zamyšlení.

Zveme vás do sebezkušenostní skupiny, která se bude scházet od října 2025 do června 2026 v Táborské bráně na Vyšehradě. Skupina je otevřená ženám i mužům a bude probíhat každé úterý podvečer od 18:30 do 20:30. Do konce října zůstane skupina otevřená. Od listopadu budeme pokračovat v uzavřené skupině.

Tato skupina nabízí bezpečný prostor pro hluboké zkoumání vztahu jednotlivce a celku. Společně budeme objevovat a hledat odpovědi na otázky: Co do světa přináším? Co si z něj beru? Jaké jsou má očekávání vůči druhým a co druzí očekávají ode mne? Opakují se mi ve vztazích podobné vzorce? Kým bych chtěl/a být mezi ostatními? A kým skutečně jsem? Jak se cítím v kolektivu a co mi bytí ve skupině do života přináší? 

Pomocí sebereflexe, všímavosti, terapeutických rozhovorů, praxí inspirovaných přístupem Internal Family Systems/Systém vnitřní rodiny, a s využitím systemického přístupu vás podpoříme v tom nahlédnout do vašich vnitřních procesů a vzorců chování. Budete mít možnost sdílet svou cestu s podobně naladěnými lidmi,  a zažít sama sebe v různých situacích, v bezpečném a důvěrném prostředí. Tyto zkušenosti vám umožní lépe pochopit své vztahy k sobě i druhým.

Skupinu povedu ve spolupráci s terapeutkou Ing. Blankou Keltner, a společně pro vás vytvoříme prostor pro růst, pochopení a transformaci.

V průběhu října můžete přijít "na zkoušku" a je možné platit jednorázově 520,- /setkání. Poté se skupina uzavře. Pro zájemce o místo ve stálé skupině je platba předem za 12 setkání. Poté bude skupina pokračovat další 3 měsíce. Je tedy možné do skupiny vstoupit na 3 či 6 měsíců.

Pokud vás tato nabídka oslovila, nebo byste se rádi dozvěděli více, neváhejte mne kontaktovat.