Zimní putování pro ženy v rytmu kola roku 

Potkejte se na cestě zimní krajinou se svou vizí pro letošní rok. Na začátku března, kdy se zima již pomalu chystá k odchodu, dny se prodlužují a období největšího temna již máme za sebou, přichází skvělý čas pro rituální očistu a naladění se na jaro a to nové v nás. Tématy zimního putování proto budou záměr, vize a očista. Budeme odpočívat, hledat vizi a jemně hýčkat tělo i duši. Víkendem vás provedu společně s jogínkou Simonou Šafaříkovou.

Na co se můžete těšit? 

  • čas pro sebe a rozjímání 

  • sdílení s ostatními ženami v bezpečném ženském kruhu

  • ticho, zastavení, odpočinek, plynutí

  • meditace a relaxaci

  • kundalini jógu

  • mantry

  • vision board

  • vědomý pohyb a všímavou chůzi

  • zázemí v centru jógy a védského vzdělávání Yoga Surya International

Nechte se hýčkat, nalaďte se na sebe, na své tělo a přivítejte na svět vizi pro tento rok. 

Neobyčejný život začíná péčí o sebe 

Vydejte se s námi na víkendový skupinový pobyt na Jičínsku. Společně se ponoříme do místní krajiny, ale hodně času budeme trávit také uvnitř: pro denní aktivity bude k dispozici velká místnost pro cvičení jógy. Objevíme lokální hvozdy, toky i stráně, napojíme se na přírodu i na sebe samotné. Užijeme si vědomou přítomnost i společnost podobně smýšlejících žen. Za svitu hvězd a ohně budeme sdílet příběhy, sdílet své vize a ladit se na to, co přinesou další měsíce. Budeme tvořit, sdílet, odpočívat a jemně uvolňovat tělo i duši.  

Kundalini jóga nás přibližuje k sobě samým, dovoluje nám se více poznat a pracovat se svým tělem, dechem, vlastní energií, umožňuje být sám sebou a sám se sebou. Kundalini jóga je jóga vědomí, která pomáhá otevírat srdce a hledat si své místo v dnešním světě. Každá lekce/setkání se skádá se sekvence asán (krijí), dechových cvičení, meditací a manter.

Zajímají vás podrobnosti?

Setkáme se v centru Yoga Surya International v obci Hrobičany (100 km od Prahy, 1,5 hodiny cesty autobusem s přestupem v Novém Bydžově). 

Začátek bude v pátek v 17:00 a závěr v neděli v 17:00. 

Ubytování bude zajištěno v prostorách jógového centra Yoga Surya International ve vesničce Hrobičany. Účastnice budou ubytovány v jednom společném pokoji na matracích. K dispozici bude společná kuchyňka a sociální zařízení. V ceně je plná penze od páteční večeře do nedělního oběda. O obědy a večeře se postarají kuchaři z jógového centra. Budou připraveny v souladu s principy ajurvédy. 

Putování je otevřeno pro maximálně 10 žen + průvodkyně.  

Cena je 5 250 Kč za pobyt. V této ceně je program od pátku do neděle, plná penze: ajurvédská vegetariánská strava a ubytování. 

Více o Yoga Surya International najdete zde: https://www.yogasurya.cz.

Přihlaste se na Zimní skupinové putování v rytmu kola roku hned teď 

1.-3. března 2024 

Chci se vydat na cestu
v objednávce si vyberte skupinové putování a do poznámky napište Zimní putování

Kdo vás provede přírodou vnější i vnitřní? 

Petra Antošová

Petra je povoláním koučka, mentorka a lektorka. Je psychoterapeutkou ve výcviku, věnuje se doprovázeným poutím, mindfulness, organizuje ženské kruhy. Vystudovala sociální práci, sociální pedagogiku a teologii na Univerzitě Karlově v Praze. Procestovala kus světa, zažila vyhoření a vyčerpání. Spoustu času tráví v lesích. V přírodě nachází klid a ticho, které k životu potřebuje. Ráda pomáhá ženám na jejich cestě k sebepoznání a k větší harmonii. Je mámou 3 neposedných kluků.

Simona Šafaříková

Simča se józe věnuje již osm let. Vystudovala tělesnou výchovu a pohyb a jóga je pro ni zásadní součástí života. Věří, že dokáže přispět k řešení spousty věcí a naladit tělo tak, aby dobře fungovalo. Kundalini jógu objevila v roce 2018 a absolutně jí učarovala. Přes počáteční nevěřící postoj po prvních lekcích doslova létala a musela prostě pokračovat. Ráda předává zkušenosti a zážitky, které jí kundalini jóga dává, dál.

Simona Šafaříková