Zimní putování pro ženy v rytmu kola roku 

Potkejte se na cestě přírodou se svou vizí pro letošní rok. Na Hromnice, kdy se dny prodlužují, přichází skvělý čas pro rituální očistu a zbavení se všeho starého. Tématy zimního putování budou: záměr, vize, očista. Budeme odpočívat, snít a jemně hýčkat tělo i duši. Víkendem vás provedu společně s jogínkou Simonou Šafaříkovou.

Na co se můžete těšit? 

  • čas pro sebe a rozjímání 
  • sdílení s ostatními ženami v bezpečném ženském kruhu

  • ticho, zastavení, odpočinek, plynutí

  • meditace a relaxaci

  • kundalini jógu

  • mantry

  • vision board

  • vědomý pohyb a všímavou chůzi

  • zázemí v tradičních mongolských jurtách

  • pobyt v malebném prostředí Pošembeří

Nechte se hýčkat, udělejte něco pro sebe a oslavte nový rok uvolněná a správně naladěná.

Neobyčejný život začíná péčí o sebe 

Vydejte se s námi na víkendový skupinový pobyt v malebném regionu Pošembeří. Společně se ponoříme do místní divočiny, ale hodně času budeme trávit také uvnitř: pro denní aktivity bude k dispozici velká “královská” jurta a také menší jurty na spaní. Objevíme lokální hvozdy, toky i stráně, napojíme se na přírodu i na sebe samotné. Užijete si vědomou přítomnost i společnost podobně smýšlejících žen. Za svitu hvězd a ohně budeme sdílet příběhy, sdílet své vize a ladit se na to, co přinesou další měsíce. Budeme tvořit, sdílet, odpočívat a jemně uvolňovat tělo i duši.  

Kundalini jóga nás přibližuje k sobě samým, dovoluje nám se více poznat a pracovat se svým tělem, dechem, vlastní energií, umožňuje být sám sebou a sám se sebou. Kundalini jóga je jóga vědomí, která pomáhá otevírat srdce a hledat si své místo v dnešním světě. Každá lekce/setkání se skádá se sekvence asán (krijí), dechových cvičení, meditací a manter.

Zajímají vás podrobnosti?

Setkáme se v obci Štolmíř (35 km od Prahy, 1 hodina cesty autobusem). 

Začátek bude v pátek v 10:00 a závěr v neděli v 17:00. 

Ubytování bude zajištěno v typických mongolských jurtách, které stojí v malebném prostředí  jabloňového sadu. Nechybí pohodlné postele, sociální zázemí a kuchyňka. V ceně je večeře v pátek a sobotu (veganská polévka) a snídaně v sobotu a neděli. Obědy připravíme společně z toho, co každá z nás přiveze. 

Putování je otevřeno pro maximálně 12 žen + průvodkyně.  

Cena je 2 650 Kč za pobyt + dobrovolná odměna pro průvodkyně podle vaší spokojenosti a přínosu pro vás (dar za dar). 

Přihlaste se na Zimní skupinové putování v rytmu kola roku hned teď 

28.-30. ledna 2022 

Kdo vás provede přírodou vnější i vnitřní? 

Petra Antošová

Petra je osobní koučka s dobrodružnou povahou. Věnuje se doprovázeným poutím, mindfulness, organizuje ženské kruhy, vede Spolek laskavých žen a točí videa a podcasty. Vystudovala sociální práci, sociální pedagogiku a teologii na Univerzitě Karlově v Praze. Procestovala kus světa, zažila vyhoření a vyčerpání. V těžkých chvílích se obrací do přírody, kde nachází odpovědi. Ráda pomáhá ženám na jejich cestě k sebepoznání a k větší harmonii. 

Simona Šafaříková

Simča se józe věnuje již osm let. Vystudovala tělesnou výchovu a pohyb a jóga je pro ni zásadní součástí života. Věří, že dokáže přispět k řešení spousty věcí a naladit tělo tak, aby dobře fungovalo. Kundalini jógu objevila v roce 2018 a absolutně jí učarovala. Přes počáteční nevěřící postoj po prvních lekcích doslova létala a musela prostě pokračovat. Ráda předává zkušenosti a zážitky, které jí kundalini jóga dává, dál.

Simona Šafaříková